Эволюция располагает к занятиям физкультурой

В ходе эволюции человек приобрел способность испытывать удовольствие после долгих физических упражнений. По мнению учёных, эндоканнабиноиды, вырабатывающиеся в организме в процессе тренировок, заставляют людей и некоторые другие виды млекопитающих поддерживать себя в хорошей физической форме, пишет «Компьютерра–Онлайн».

Исследователи из Аризонского университета (США) использовали этот феномен, чтобы доказать антиэволюционную природу сидячего образа жизни, свойственного большей части населения. Исследователи считают, что ряд животных сформировался благодаря интенсивным физическим нагрузкам, и человек принадлежит к их числу. Механизмы, подталкивающие его к атлетизму, заложены в людей самой эволюцией.

Считается, что чувство эйфории, возникающее после долгого труда, своим появлением обязано эндоканнабиноидам, веществам опиатной природы, вырабатывающимся в организме. Эти опиаты действуют так же, как и их синтетические аналоги: они связываются с рецепторами системы подкрепления мозга и тем дают чувство удовлетворения, удовольствия и эйфории.

Чтобы подобрать для такого эффекта эндоканнабиноидов эволюционное обоснование, учёным попытались узнать, как с этим обстоят дела у других млекопитающих. Для исследования были выбраны собаки и хорьки. Вся анатомия и физиология собак приспособлена к постоянным физическим нагрузкам, им необходимо все время находиться в движении. Хорьки, наоборот, гораздо менее активны.

Учёные измеряли уровень эндоканнабиноида анандамида у людей, собак и хорьков до и после сеанса интенсивных упражнений. У собак и людей уровень анандамида после упражнений на беговой дорожке резко поднимался, у людей это сопровождалось повышением настроения. У хорьков же ничего подобного не было, из чего учёные сделали вывод, что никакого удовольствия от физических упражнений они не испытывают.

Таким образом, заключают ученые, эндоканнабиноиды побуждают некоторые виды к активному образу жизни, заставляя тех же псов много бродить и бегать на длинные дистанции. Соответственно, самые разные системы органов формировались с учётом такого образа жизни, и чтобы поддерживать их в нормальном состоянии, людям и собакам самой эволюцией предписаны интенсивные физические нагрузки.

При этом исследователи оговариваются, что тем, кто ведёт сидячий образ жизни, даже если они решат заняться спортом, придётся очень постараться, чтобы получить порцию эндоканнабиноидов. Какое-то время им нужно делать зарядку в надежде на будущую награду — и лишь потом мышцы смогут вознаградить мозг чувством удовлетворения.