Медленная ходьба оказалась ранним признаком слабоумия

Сотрудники Бостонского медицинского центра провели исследование с участием 2,4 тысячи мужчин и женщин, у которых никогда не было инсульта и не наблюдалось снижения интеллекта. Средний возраст добровольцев составил 62 года. У всех участников измерили скорость ходьбы и силу сжатия кисти, а также подвергли их сканированию мозга и тестам на запоминание.

За 11-летний период последующего наблюдения у 79 человек случился инсульт или транзиторная ишемическая атака («микроинсульт»), а у 34 развилась деменция.

Меньшая скорость ходьбы в начале исследования оказалась связана с повышением риска деменции в 1,5 раза по сравнению с более быстрыми участниками. Кроме того, медленно ходившие добровольцы имели меньший объем мозга и хуже справлялись с тестами на память, языковые навыки и способность к принятию решений.

У людей с самым сильным рукопожатием риск инсульта был на 42 процента ниже, чем у обладателей наиболее слабых кистей. Причем обнаруженные взаимосвязи прослеживались только начиная с 65-летнего возраста, тогда как у более молодых людей их обнаружить не удалось.

По мнению руководителя исследования Эрики Камарго (Erica Camargo), скорость ходьбы и силу кистей можно использовать как простой амбулаторный тест для оценки риска деменции и инсульта, пишет .