В связи с жарой в России предложили ввести сиесту

Главный санитарный врач России Геннадий Онищенко предложил работодателям подумать о введении сиесты из-за жары, установившейся во многих российских регионах, передает «Интерфакс».

«Трудовую активность можно перенести на более раннее и более позднее время, а в пик жары, когда самый солнцепек, можно сделать удлиненный перерыв», — считает Онищенко.

Короткий послеобеденный отдых, называемый сиестой в испаноязычных странах, является традиционным для регионов с жарким климатом.

Онищенко также дал жителям РФ ряд рекомендаций по предотвращению нежелательного влияния жары на здоровье. «Прежде всего, необходимо минимизировать пребывание на открытом воздухе, под прямым воздействием солнца», — сообщил он.

Глава Роспотребнадзора посоветовал россиянам выпивать больше жидкости, но предостерег их от употребления холодных напитков. «Лично я пью горячий чай, это правильнее», — заявил Онищенко. Он также рекомендовал отказаться от жирной пищи в пользу овощей и фруктов.

Кроме того, главный санитарный врач отметил, что в связи с активным использованием кондиционеров в жару участились случаи простудных заболеваний, что вызвано резким перепадом температуры, когда человек попадает с улицы с помещение.

Онищенко также предостерег жителей России от длительного пребывания на пляжах, сообщает Lenta.Ru.