Новый способ определения «времени» организма японцы сначала испытали на мышах, а затем адаптировали его и для человека.
Стандартный способ определения суточных ритмов человека предполагает периодические измерения уровней мелатонина или кортизола в крови в течение 24 и более часов. Их необходимо проводить в контролируемых условиях лаборатории. Японцы предложили более простой метод, который сами они сравнивают с цветочными часами Карла Линнея, в которых различные виды растений были подобраны так, чтобы цветки каждого из них распускались и закрывались строго в определенное время.
Уеда и его коллеги каждый час в течение полутора дней брали анализы крови у шести добровольцев, а затем на основе этих данных построили расписание пиков и падений концентрации различных продуктов обмена веществ в течение суток.
Это расписание дало ученым возможность не только корректно определять внутреннее «время» у всех участников эксперимента, но и выявлять его сдвиги при переходе испытуемых на другие режимы сна и бодрствования.
По словам исследователей, предложенный ими метод не только более практичен, но и универсален, так как уровни выбранных соединений-компонентов расписания колеблются вне зависимости от особенностей организма, приемов пищи, сна, освещенности и температуры.
Ученые считают, что с его помощью можно выявлять и нарушения циркадных ритмов, причем как генетические, так и вызванные экстремальными режимами работы, длительными перелетами и другими внешними причинами.
Информация о ходе биологических часов организма важна, в частности, для приема лекарств, эффективность зависит от суточных ритмов организма.