Научно доказана прелесть жизни после 50 лет

Ученые провели масштабное исследование, показавшее, что люди старше 50 лет более довольны жизнью, чем молодые, передает ScienceNOW. Итоги эксперимента описаны в статье в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Авторы исследования разработали собственную методику оценки степени удовлетворенности людей своей жизнью, поскольку, по их мнению, все существующие способы оказались недостаточно хороши.

Стандартная технология подобных исследований подразумевает прямые вопросы о благополучии человека. Однако это ставит респондентов перед необходимостью принимать множество сложных решений — например, определять, по сравнению с кем оценить свое состояние. Очевидно, человек по-разному оценит свое благополучие, сравнив себя с голливудской звездой или с жителем бедной африканской страны.

В новом исследовании респондентам предлагалось ответить на вопросы, касающиеся их ощущений накануне. При помощи компании Gallup, специализирующейся на проведении телефонных опросов, ученые получили информацию более чем у 350 тысяч жителей США.

Проанализировав собранные ответы, специалисты заключили, что ощущение благополучия непрерывно уменьшается в период от 20 до 50 лет, а затем начинает постепенно нарастать. Чувству печали одинаково подвержены люди всех возрастных групп, но большинство других отрицательных эмоций притупляется с годами. Чувство тревоги также уменьшается после 50 лет, хотя до этого возраста его интенсивность остается неизменной. Ощущение стресса, максимальное в 20 лет, постепенно падает до 50 лет и затем начинает уменьшаться очень быстро.

Полученная эмоциональная картина оказалась примерно одинаковой для мужчин и женщин, хотя женщины всех возрастов в среднем больше волнуются, испытывают стресс и острее ощущают печаль. При этом на прямой вопрос об ощущении благополучия женщины значительно чаще мужчин отвечали, что у них все хорошо.

Исследователи также проверили, не связаны ли результаты опроса с социальным положением респондентов (наличием работы или совместным проживанием с детьми), и не нашли значимой корреляции.

Коллега авторов работы объясняет полученные результаты следующим образом: по ее мнению, пожилые люди умеют значительно лучше контролировать свои эмоции, не тратя их на незначимые переживания, сообщает Lenta.Ru.